Comment préparer sa valise de maternité ?

La valise de maternité… La fameuse ! Celle à laquelle je pense en souriant depuis plusieurs mois et qui m’angoisse à la fois. J’ai toujours eu un peu de mal avec les hôpitaux, comme une bonne partie de nous tous je pense, alors le fait de me dire que je serai dans l’obligation d’y rester plusieurs jours me panique un peu d’avance. Mais les complications de ma grossesse, en enchaînant pendant un long trimestre les rendez-vous et les allers-retours aux urgences, m’ont au moins aidée je pense, à me rassurer et me réconcilier avec le monde médical. Je connais donc déjà les locaux de ma future maternité et je ne regrette pas mon choix pour le moment, en plus d’être située à 5 minutes à pieds de chez moi, je suis presque toujours tombée sur des sages femmes conciliantes et humaines ! Maintenant, j’espère de tout cœur que ce sera également le cas pour le grand jour…

Notre échographie du troisième trimestre est passée, mais elle ne sera pas la dernière pour nous… Depuis le début de ma grossesse, notre baby girl fait un petit poids plume mais suit sa courbe. Elle est aujourd’hui estimée à environ 2,5 kilos à la naissance, ce qui n’est pas énorme… Alors certes, ce n’est qu’une estimation mais les médecins ont tout de même préféré nous placer sous surveillance jusqu’au grand jour pour vérifier régulièrement sa courbe de croissance… Nous avons donc rendez-vous tous les 15 jours à la maternité pour contrôler cela sous réserve d’être déclenchée si son poids passe sous la courbe : rassurant n’est-ce pas ? Mais mis à part cela, et fort heureusement, tout va bien pour elle… Notre fille sera juste seulement, elle aussi, une toute mini à la naissance comme son papa et sa maman…

Lors de notre dernier rendez-vous, on nous a donc conseillé de préparer d’ores et déjà la fameuse valise de maternité, au cas où on déciderait de me déclencher lors d’un contrôle… Ni une ni deux : j’ai lancé mes dernières machines à laver, terminé mon repassage, réalisé une petite liste de courses à mon amoureux des derniers achats à effectuer et j’ai bouclé définitivement cette valise qui nous sera bien utile à toutes les deux.

Lorsque j’étais en pleine préparation, j’ai alors pensé à certaines d’entre vous qui attendent également un enfant et je me suis dit que j’en allais faire un petit article ici pour, peut-être, vous enlever ce poids de se dire : mais je mets quoi exactement dans cette valise ? Je me suis auparavant personnellement créé plusieurs listes que je n’arrêtais pas de modifier, en plus de celle que l’on m’a donnée à la maternité, et qui varie je pense selon les établissements, puis avec l’aide de ma sage femme qui me rend visite à domicile tous les mardis pour les cours de préparation à l’accouchement, j’ai enfin fait la liste définitive récapitulant tout le nécessaire qui nous accompagnera, mini baby girl et moi, durant notre séjour. J’aurai au final avec moi, un petit sac qui nous servira pour la salle de naissance, et une plus grande valise qui, elle, transportera tout le nécessaire pour le restant de notre séjour jusqu’au grand retour à la maison : cela nous évitera donc de trimbaler trop de choses inutiles le grand jour, en plus de tout le stress que nous aurons sur les épaules, j’imagine… Prenez en compte que ma maternité met à disposition tout ce qu’il faut pour la toilette de bébé (gel douche, couches, liniment…) sur place, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre pour savoir si la procédure est la même ou non. Sachez également que j’ai prévu d’allaiter mon bébé, mais si ce n’est pas votre cas, vous pourrez retirer quelques petites choses de cette liste que je vous présente aujourd’hui :

Pour le bébé, à mettre dans le petit sac pour la salle de naissance :
✩ Une tenue complète : un body, une brassière, un pyjama, un bonnet et des moufles anti-griffure
✩ Une gigoteuse
✩ Un lange

Pour la maman, à mettre dans le petit sac pour la salle de naissance :
✩ Une tenue ample, rassurante et confortable : type chemise ou tee-shirt loose
✩ Un plaid et une paire de chaussettes (pour les frileuses comme moi)
✩ Un brumisateur d’eau minérale
✩ Un appareil photo (sous l’ordre de mon amoureux)
✩ Un peu de lecture : livres, magazines…
✩ Un chargeur de smartphone (pour ne pas tomber en panne et laisser sa famille s’inquiéter)
✩ Les pièces administratives indispensables : carte d’identité, carte de groupe sanguin, carte vitale, carte mutuelle, dossier médical, livret de famille, reconnaissance anticipée

Pour le bébé, à mettre dans la valise pour le séjour :
✩ Six pyjamas (de taille prématurée, naissance ou un mois, selon le poids estimé de votre bébé)
✩ Six bodys (de taille prématurée, naissance ou un mois, selon l’estimation de poids de votre bébé)
✩ Trois brassières en laine
✩ Deux gilets
✩ Six paires de chaussettes
✩ Six bavoirs
✩ Trois langes
✩ Deux sorties de bain
✩ Deux gants de toilette
✩ Une brosse à cheveux
✩ Une lime à ongles en carton
✩ Un petit doudou
✩ Un tétine naissance
✩ Pour la sortie : une tenue complète, une paire de chaussons, un bonnet chaud, un manteau chaud, un nid d’ange, un siège auto homologué ou une poussette selon la distance domicile/maternité

Pour la maman, à mettre dans la valise pour le séjour :
✩ Deux pyjamas amples et confortables
✩ Quatre tenues amples et confortables
✩ Nécessaire de toilettes (savon, shampooing, brosse à dents, dentifrice, brosse à cheveux, maquillage…)
✩ Un sèche-cheveux (pour notre chevelure mais également pour sécher les plaies après la douche s’il y a épisiotomie ou césarienne)
✩ Deux serviettes et un gant de toilette
✩ Un peignoir
✩ Une robe de chambre
✩ Deux soutiens gorge d’allaitement
✩ Six culottes jetables ou slips filets de grande taille
✩ Deux paquets de serviettes hygiéniques épaisses et absorbantes
✩ Deux rouleaux de papier toilette (merci Sarah pour ce conseil qui sauvera mon confort)
✩ Un paquet de coussinets d’allaitement
✩ Une ou deux paires de bouts de seins
✩ Une crème pour mamelons contre les crevasses
✩ Une paire de chaussons
✩ Un thermomètre
✩ Un coussin d’allaitement
✩ Une petite veilleuse (très utile pour les réveils nocturnes)
✩ Un carnet et un stylo pour noter chaque tétée, et aussi, chaque joli petit souvenir
✩ Pour la sortie : une tenue complète

En espérant vous avoir aidé un peu pour les concernées, je suis consciente que ce genre d’article n’intéresse sûrement pas tout le monde mais j’avais vraiment envie de l’écrire pour partager ce grand moment avec vous.