Spring is coming ! Tous les ans, à cette période, c’est la même rengaine : je pense aux beaux jours qui arrivent et donc aux tenues plus légères… Et qui dit petites robes à bretelles, dit petit corps découvert !
Je dois avouer que j’ai pour mauvaise habitude de manger beaucoup de chocolats pour lutter contre le froid et la grisaille de l’hiver, et de me dire naturellement que je cacherai ce trop plein d’excès sous un pull pilou-pilou bien loose… Mais ça, c’est sans penser à l’été qui n’est jamais bien loin, malgré un hiver interminable cette année…
Je vous vois venir, vous allez me dire que je n’ai pas à me plaindre après avoir perdu mes kilos de grossesse plutôt rapidement et sans grand effort ! Je vous l’accorde, mais je dois quand même admettre que mon corps n’est plus exactement le même qu’avant, j’entends par là que je me sens tout de même moins ferme au niveau des abdominaux, des hanches et des cuisses ! Aussi, je me sens ballonnée beaucoup plus rapidement et je n’aime pas cette sensation, surtout en fin de journée.Alors cette année, le challenge est simple : me raffermir afin d’être à l’aise en maillot de bain cet été et avant tout, manger plus sainement, surtout le midi ! Je m’explique : lorsque je passe mes journées avec Joy, je n’ai pas forcément le temps de me concocter de bons petits plats équilibrés… Généralement, je mange comme elle, je prépare donc le double de purée et basta ! Seulement, forcément après ça, je me jette sur un goûter ultra sucré et absolument pas raisonnable parce que j’ai beaucoup trop faim ! En revanche quand je bosse (et bizarrement depuis que j’ai le permis) ma voiture me conduit directement vers mes drives préférés… Oup’s ! Bref, vous l’aurez compris, quand je suis sans mon chéri le midi, c’est un peu n’importe quoi dans mon estomac…
Alors lorsque l’on m’a proposé de tester une semaine « Turbo + » Comme J’aime, je me suis dit que c’était peut-être un signe… Comme une proposition de bien-être afin de me préparer à l’arrivée de l’été. J’ai longuement hésité avant de me lancer puis à force de voir les publicités à la télé, j’ai vraiment voulu voir ce que ça pouvait donner en vrai, chez moi et pour moi. Le but étant, je vous le rappelle, de ne pas perdre du poids de façon spectaculaire comme ceux ou celles que l’on peut voir à l’écran ! De mon côté d’ailleurs, je ne parle pas de régime mais de rééquilibrage alimentaire et de bien-être personnel en faisant un peu de sport à côté des repas sains proposés par la marque.
Quand on se lance dans Comme J’aime, il faut savoir que tous les repas de toute la journée sont pris en compte : j’ai donc suivi le programme pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le goûter et le dîner durant une semaine. Puis selon mon ressenti et mon avis personnel, je continuerai de me faire aider de ces repas uniquement le midi jusqu’à cet été. Ces plats en question sont validés par un diététicien et un nutritionniste, il s’agit donc logiquement d’un programme minceur qui marche : en moyenne, les clients perdent 5kg par mois et 95% des clients en sont contents depuis 5 ans.
Lorsque l’on reçoit notre colis à domicile, le coffret envoyé est vraiment complet : nous avons juste à rajouter quelques fromages blancs ainsi que des fruits frais de saison et à suivre notre planning de menus personnels qui nous indique pour chaque jour les plats à consommer. Un petit guide très complet ainsi qu’un shaker pour les chocolats au lait nous sont aussi livrés à l’intérieur du coffret… Une semaine sous le signe d’un énorme gain de temps donc ! Ce que j’apprécie tout particulièrement pour une maman pressée comme moi !
À l’ouverture de mon premier petit plat, je dois vous avouer qu’à première vue je me suis directement dit que j’allais avoir besoin d’une double ration ! Et bien finalement non, je me suis sentie rassasiée sans aucun souci et je n’ai pas eu de sensation de faim ou de fatigue avant le prochain repas… Et si jamais c’était le cas, il est conseillé de boire un grand verre d’eau : cette technique coupe normalement un minimum la faim. Il est également autorisé de manger des légumes à volonté, en plus des plats proposés, et de boire une tisane dans la journée. Il est important de préciser que chaque petit plat reçu est fabriqué en France, ce n’est peut-être pas important pour tout le monde, mais pour moi, ça fait la différence ! Mon seul petit reproche personnel concernant cette nourriture made in France : un gros manque de sel… Mais il faut savoir que j’ai pour habitude de manger extrêmement salé et pourtant oui, je sais : c’est l’ennemi premier de la cellulite tenace. Il m’était également assez difficile de ne pas manger de pain… Mais il faut savoir que cette chose bien trop bonne est vraiment calorique si l’on en consomme à chaque repas.
Aujourd’hui, à l’heure où j’écris cet article pour vous donner mon ressenti, ma semaine de programme touche presque à sa fin. Je n’ai pas de poids avant/après à vous communiquer puisque depuis ma grossesse, j’ai pris la bonne résolution d’arrêter mon obsession avec la balance. Mais sans même me peser, et en parallèle avec une activité sportive, je peux confirmer l’efficacité de cette semaine « Turbo + » Comme J’aime puisque je constate un ventre beaucoup plus plat au bout de quelques jours et beaucoup moins de sensations de ballonnements le soir.
En conclusion, je suis satisfaite de la marque grâce : au gain de temps à l’heure de manger, au fait de ne pas avoir à faire de courses, aux recettes bonnes et variées, aux produits naturels et sains proposés dans les plats et avant tout, à l’effet de cette semaine produit sur mon corps. De plus, ce programme m’a permis de me faire une parfaite idée des quantités suffisantes pour un repas et je pense être sur la bonne voie afin d’en finir avec cet effet « yoyo » qui est le principal facteur des prises de poids.
Article en collaboration avec Comme J’aime
3 Commentaires
Merci pour ces si gentils mots ❤️
J’ai reçu hier le premier colis qui contient le 1er mois de comme j’aime. Je me lance dans la grande aventure lundi prochain. Et je dois dire que j’ai vraiment hâte d’entammer cette première semaine 😊
Je crois que je vais me laisser tenter par l’expérience… Merci pour ton retour Jordane ♥️